Alamin Itong Masamang Epekto ng Green Tea 3505

Nakakadismaya ang pagkakaroon ng acne. Ang paghuhugas nito gamit ang facial wash ay hindi rin nakakatulong. Ang pag-log ng mga entry sa iyong talaarawan ng pagkain at pagtukoy sa pagkain o inumin na nagiging sanhi ng acne ay maaaring maging epektibo, ngunit paano ang tungkol sa mga acne scars at lesyon? Kakailanganin ng oras upang pagalingin ang mga iyon. Ang isa pang pinakamahusay na solusyon para sa mas mabilis na paggaling ng acne scar bukod sa paglalagay ng pangkasalukuyan na gamot, pag-iwas sa gatas, at hindi pagkain ng mga partikular na pagkain ay ang pag-inom ng GREEN TEA 3505 o paggamit ng green tea bags para sa mga pimples. Nagtataka ka ngayon kung epektibo ba ang green tea. Alamin natin!

Ayon sa isang artikulo mula sa NCBI National Library of Medicine, isang randomized na klinikal na pagsubok ang isinagawa sa loob ng halos 1 taon at ang resulta ay ang pagbawas sa antas ng kolesterol at pamamaga ng mga sugat. Ang mga catechins ng green tea (antioxidants) partikular na ang EGCG (epigallocatechin-3-gallate) ay ang mga nakakatulong sa paglaban sa pamamaga at pamamaga. Hindi lamang ang mga green tea bag ang nakakapagpagaling ng mga pimples at acne scars, ngunit makakatulong din sa iyong flush toxins, at mapalakas ang iyong immune system.

GREEN TEA ACNE BEAUTY HACKS
Sa pinakuluang tubig, i-steep ang green tea na parang iinumin mo ito o ayon sa tagubilin sa pakete. Hayaang lumamig pagkatapos, magsawsaw ng cotton ball o washcloth at ipahid ito sa tagihawat. Itabi ang natitirang green tea sa isang spray bottle o isang cleanser bottle. Nakakatulong ang green tea sa paglaban sa hormonal imbalance sa pamamagitan ng pagbabawas ng asukal sa dugo at pagpapababa ng mga antas ng insulin kung saan sa epekto, mas kaunting produksyon ng sebum oil o oily na balat. Ang sebum, na may halong dumi at pawis, ay madalas na ang salarin sa likod ng malalaki at namamaga na mga pimples.

Para sa mga natitirang cool green tea bags, kunin ang mga dahon sa mga bag na iyon, ihalo ito sa honey (face mask) o brown sugar (face scrub), at iwanan ang mixture sa iyong mukha ng 15-30 minuto kung ginagamit bilang face mask (honey) o masahe ang mukha sa loob ng 10 minuto kung ginagamit bilang face scrub (brown sugar) pagkatapos, banlawan.

Ang mga topical na produkto ng skincare na may green tea at caffeine ay kilala na mabisa sa pagbabawas ng mga breakout. Ang mga ito ay hindi nagpapatuyo ng balat hindi katulad ng benzoyl peroxide at retinol. Safer to drink and use too unlike with acne pills na hindi ka sigurado kung safe itong inumin na walang side effects.

IBA PANG MGA BENEPISYO NG GREEN TEA BEAUTY
Maaari mong gamitin ang green tea leaves bilang pimple drier, face mask, face scrub, at fat burner. Dahil ang green tea ay may banayad na caffeine, maaari mo itong inumin nang hindi bababa sa 30 minuto hanggang isang oras bago ang iyong pag-eehersisyo. Ang pag-inom ng caffeine ay nagpapabuti sa iyong pagganap kapag nag-eehersisyo ka dahil ito ay magiging alerto at puyat. Nakakatulong din ito sa pagbaba ng timbang sa pamamagitan ng pagsugpo ng iyong gana lalo na kapag umiinom ka ng 1-2 tasa bago ang hapunan. Ang green tea ay nagpapanatili sa iyo ng hydrated pati na rin at ginagawa kang kumain ng mas kaunti.

KONGKLUSYON
Isang ligtas na produkto ng inuming pampaganda at kalusugan. Hindi ito nangangahulugan na iinom ka ng mas maraming green tea hangga't gusto mo. Gamitin lamang ang mga ito sa iyong balat ng tama at uminom ng katamtaman tulad ng 2-3 tasa sa isang araw. Ang green tea ay isa sa mga pinakamahusay na alternatibong natural na inumin sa tubig.