Ang China Green Tea ay Isang Ligtas na Inumin

CHINA GREEN TEA , kapag iniinom bilang inumin, ay pinaniniwalaang ligtas kapag ginamit sa katamtamang dami.

Ang mga problema sa atay ay naiulat sa isang maliit na bilang ng mga tao na kumuha ng puro green tea extracts. Bagama't ang ebidensya na ang mga produktong green tea ang sanhi ng mga problema sa atay ay hindi kapani-paniwala, iminumungkahi ng mga eksperto na ang puro green tea extract ay inumin kasama ng pagkain at na ang mga tao ay ihinto ang paggamit at kumunsulta sa isang health care provider kung sila ay may sakit sa atay o nagkakaroon ng mga sintomas ng problema sa atay, tulad ng pananakit ng tiyan, maitim na ihi, o paninilaw ng balat.

Maliban sa mga decaffeinated green tea na produkto, ang green tea at green tea extract ay naglalaman ng malaking halaga ng caffeine. Masyadong maraming caffeine ay maaaring gumawa ng mga tao pakiramdam nerbiyoso at nanginginig; makagambala sa pagtulog; at maging sanhi ng pananakit ng ulo.
Ang green tea ay ipinakita upang mabawasan ang mga antas ng dugo (at samakatuwid ay ang pagiging epektibo) ng gamot na nadolol, isang beta-blocker na ginagamit para sa mataas na presyon ng dugo at mga problema sa puso. Maaari rin itong makipag-ugnayan sa ibang mga gamot.