Paano Gumawa ng China Green Tea?

Oras ng pagluluto - wala pang 5 minuto

Mga sangkap na kailangan

CHINA GREEN TEA dahon - 1 tsp (magagamit na handa)
Tubig - 1 tasa
Honey sa panlasa
Sariwang lemon juice sa panlasa

Pamamaraan

Mag-init ng 1 tasa ng tubig. Huwag dalhin ito sa kumukulo. I-off bago ang yugtong iyon.

Magdagdag ng 1 tsp green tea at i-brew ito ng mga 2-3 minuto. Kung magtitimpla ka ng mas matagal, mapait ang lasa ng tsaa, kaya sapat na ang 2-3 minuto.
Salain ang tsaa sa isang tasa.

Magdagdag ng pulot at ilang patak ng lemon juice sa panlasa. Enjoy it piping hot!!

Tandaan – Huwag magdagdag ng gatas para sa tsaang ito. Iwasan din ang pagdaragdag ng asukal dahil hindi ito maganda sa kalusugan.

Ang pagdaragdag ng 2-3 sariwang dahon ng mint ay nagbibigay ng minty flavor sa tsaa.

Ang temperatura ng tubig ay dapat na bahagyang mas mababa sa kumukulo upang mabawasan ang kapaitan.

Maaari ka ring gumamit ng mga green tea bag.

Kaya ano pang hinihintay mo? Gawin ang iyong sarili ng isang tasa ng mainit na berdeng tsaa at tamasahin ang maraming benepisyo nito sa kalusugan.