Ang CHINA GREEN TEA extract ay sikat sa industriya ng pagbabawas ng timbang. Ang mga uri ng berdeng tsaa na ito ay ibinebenta bilang mga tulong sa pagbabawas ng timbang na tumutulong sa mga tao na mawalan ng timbang nang mas mabilis.
Ang green tea catechin ay nagdaragdag ng mga antas ng enerhiya, nagpapabilis ng metabolismo, at nagpapabuti sa paggana ng atay. Sa pamamagitan ng pagpapabilis ng metabolic rate, mas mabilis na sinusunog ng iyong katawan ang mga tindahan ng taba, ibig sabihin ay mas mabilis kang pumayat. Mahalaga, ang green tea ay nagpapabilis ng fat oxidation. Sinusuportahan din ng mga tea catechin na ito ang atay sa pagbagsak ng mga taba sa enerhiya, na maaaring makatulong na mapalakas ang pagganap at pagtitiis ng atleta (2).
Mahalagang tandaan na ang pananaliksik ay nagpapakita na ang green tea ay may posibilidad na gumana nang mas mahusay para sa ilang mga etnisidad. Ang mga taong may lahing Asyano ay nagpakita ng mas magagandang resulta pagdating sa green tea at pagpapabilis ng pagbaba ng timbang.
Ang epekto ng green tea sa metabolismo ay maaari ding humina kapag ito ay pinagsama sa caffeine. Inirerekomenda ng mga mananaliksik ang pag-ubos ng mas mababa sa 300 milligrams ng caffeine upang mapanatili ang mga epekto ng pagbaba ng timbang ng green tea. Ang green tea ay isang mahusay na tulong sa pagbaba ng timbang kapag ginamit bilang kapalit ng mga sugary na soda, anuman ang pinagmulang etniko.